Атеросклероз: что нужно знать

О проблеме

Атеросклероз – это заболевание, при котором внутри артерий – кровеносных сосудов, которые несут насыщенную кислородом кровь к сердцу и другим частям вашего тела – образуются бляшки.

Бляшки состоят из жира, холестерина, кальция, и других веществ, содержащихся в крови. Со временем в бляшках начинает откладываться кальций, они затвердевают и сужают сосуды, уменьшая приток крови к органам, в том числе к сердцу, мозгу. Это может привести к серьезным проблемам, включая инфаркт, инсульт или даже смерть.

Атеросклероз может затронуть любую артерию в организме, в том числе артерии сердца, головного мозга, рук, ног и таза. В зависимости от того, какая артерия затронута атеросклерозом и какой орган недополучает кислорода, могут развиваться различные заболевания.

Так, ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает при образовании атеросклеротических бляшек в коронарных сосудах, питающих сердечную мышцу. Именно эти сосуды поставляют богатую кислородом кровь к сердцу. ИБС может привести к стенокардии (боль в груди) и сердечному приступу — инфаркту.

Атеросклероз сонной артерии, поставляющей кровь к мозгу, может привести к инсульту. А если из-за атеросклеротических бляшек происходит сужение артерий, снабжающих кровью конечности, человек испытывает боль, онемение в ногах или руках, ему становится невозможно преодолевать большие расстояния.

Причины и факторы риска

Точные причины атеросклероза неизвестны. Исследования показывают, что атеросклероз начинается, когда определенные факторы провоцируют повреждения внутренних слоев артерий. К этим факторам относятся курение, высокое содержание холестерина и сахара в крови, повышенное кровяное давление.

Основные факторы риска развития атеросклероза:

• Повышенный уровень холестерина низкой плотности в крови
• Высокое кровяное давление
• Курение
• Сахарный диабет
• Избыточный вес или ожирение
• Недостаточная физическая активность
• Возраст
• Семейная история ранних сердечных заболеваний
• Дефицит определенных витаминов и минералов, в т.ч. омега-3 жирных кислот, селена (защищает стенки кровеносных сосудов от повреждений и «налипания» холестерина) витамина К2 (препятствует отложению кальциевых солей в мягких холестериновых бляшках и на стенках кровеносных сосудов).

К счастью, человек может контролировать большинство из этих факторов риска, замедляя или предотвращая развитие атеросклероза. А современные методы лечения позволяют существенно улучшить качество жизни людей, страдающих этим заболеваниям.