Есть вопросы? Позвоните нам, и мы на них ответим!

Кальций: один в поле не воин!

Усвоение кальция – сложный процесс, зависящий от многих факторов. Так, частое употребление таких продуктов, как: соль, кофе, ревень, щавель, свекла, шпинат, газированные напитки – активирует выведение кальция из организма. И вряд ли усвоение кальция идет у вас в полную меру, если вам за 50 или вы часто пользуетесь препаратами от изжоги.

Помешать нормальному усвоению кальция могут патология поджелудочной железы, почек и печени, несбалансированный уровень гормонов, стрессовые ситуации, дисбактериоз кишечника.

А вот регулярные умеренные физические нагрузки (ходьба, бег, занятия с гантелями) напротив, усиливают способность организма усваивать кальций. Также необходимо помнить, что есть ряд витаминов и минералов, без которых кальций либо не усваивается вовсе, либо его усвоение ограничено. Это витамины A, D, E, C, вся группа витаминов В, жирные, амино- и органические кислоты, а также ряд микроэлементов: фосфор, магний, селен, кремний, медь, марганец, цинк.

В общем, с дефицитом кальция, сам кальций в одиночку не справится, потому что в силу множества причин, усвоение это важнейшего элемента происходит совсем не так, как бы нам хотелось. Для качественного усвоения кальция мы не подходим либо по состоянию здоровья, возрасту, образу жизни, либо «не доедаем» нужных витаминов. Но это не означает, что если невозможно «взять качеством», надо «брать количеством».

«Больше» не значит «лучше»!

Помните, много кальция – не только вредно, но и опасно. Оседая камнями в почках, известковым налетом на стенках сосудов, костными шипами в суставах избыток кальция может принести значительно больший вред здоровью, чем его дефицит.

Поэтому при приеме любого кальция очень важно настроить организм на правильное усвоение этого макроэлемента и не допускать его передозировки. Поможет в этом дополнительный прием препарата «Трансактиватор кальция. Леколайк». Содержащиеся в нем витамин D3 улучшает усвоение кальция, а витамин К2 (не путайте с витамином К1) «направляет» кальций в костную ткань, предотвращая кальцификацию хрящей и сосудистых стенок.

Не важно, предпочитаете ли вы получать кальций из пищи или из кальциевых препаратов, дополнительный прием «Трансактиватор кальция. Леколайк» улучшит усвоение кальция и обеспечит его правильный метаболизм. А именно, направит кальций в те места, где он действительно необходим – кости и зубы, предотвращая его отложение в мягких тканях, суставах и стенках сосудов.




Все статьи